Л-теанин 100 мг (L-theanine 100 mg) 90 капсул
1 552 ₽2 017 ₽−23%
NOW L-Теанин 200 мг
Спокойное сосредоточение и расслабление без сонливости!
L-Теанин — это уникальная аминокислота, известная своей способностью способствовать чувству спокойного расслабления и психической сосредоточенности. В отличие от седативных средств, теанин не вызывает сонливости, а помогает достичь состояния «расслабленной бдительности». Идеально подходит для управления стрессом, улучшения концентрации и поддержки здорового сна.
Основные преимущества:
- Поддержка спокойствия и фокуса: Способствует выработке альфа-волн в мозге, которые ассоциируются с состоянием расслабленного бодрствования, подобному медитации. Это помогает уменьшить тревожность и психическое напряжение, не нарушая концентрации.
- Улучшение когнитивных функций: Может поддерживать память, внимание и способность к обучению, помогая справляться с отвлекающими факторами и умственной перегрузкой.
- Подготовка к здоровому сну: При приеме вечером помогает успокоить ум и облегчить засыпание, способствуя более качественному и восстановительному отдыху.
- Синергия с кофеином: Отлично сочетается с кофеином (чаем или кофе), усиливая фокус и концентрацию, при этом смягчая потенциальные побочные эффекты, такие как нервозность и учащенное сердцебиение.
Рекомендации по применению:
- Способ применения: Принимать по 1 капсуле 1–2 раза в день во время еды.
- Для фокуса и спокойствия: Принимайте утром или днем, чтобы справиться со стрессом, сохраняя ясность ума.
- Для улучшения сна: Принимайте одну капсулу за 30-60 минут до сна.
- В паре с кофеином: Примите 1 капсулу вместе с утренним кофе или чаем для создания эффекта «спокойной энергии».